ワタナベ薫

脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 19日目  快調

ダイエットセット

2014.6.28|脂肪燃焼ダイエット

こんにちわ。 中年太り解消!今日から女磨き!美輝です。 脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 19日目です。 16日~30日目<全体シェイプアップ>4日目です♪ 体が慣れてきました(*...

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脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 12日目  美肌

ダイエットセット

2014.6.21|脂肪燃焼ダイエット

こんにちわ。 中年太り解消!今日から女磨き!美輝です。 脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 12日目です。 「美肌」って? 以前、「美肌」についてのセミナーに行った時に 講師の先生が...

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脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 11日目  睡眠障害

ダイエットセット

2014.6.20|脂肪燃焼ダイエット

こんにちわ。 中年太り解消!今日から女磨き!美輝です。 脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 11日目です。 脂肪燃焼!BYE─10ダイエットを初めてから変わったこと 睡眠の質 以前の...

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脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 9日目 飲み会

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2014.6.18|脂肪燃焼ダイエット

こんにちわ。 中年太り解消!今日から女磨き!美輝です。 脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 9日目です。 今日はイタリアンなお店で飲み会でした♪ ただ私はアルコールが一切、飲めません...

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脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 3日目

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2014.6.11|脂肪燃焼ダイエット

こんにちわ。 中年太り解消!美輝です。  脂肪燃焼!BYE─10ダイエット 3日目です。 今日もストレッチから開始です。 体を動かすことになれてきて、ストレッチはポイントを抑えなが...

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ワタナベ薫さん語録 3 (習慣)

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2014.6.9|ワタナベ薫さん

こんにちわ。 中年太り解消!美輝です。 「クセも習慣も反復作業で変えられる」            今日は薫さんのブログより まずは、新しい習慣はとても短い時間で簡単に設定すること...

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ワタナベ薫さんセミナーDVD購入届く

荷物

2013.11.14|ワタナベ薫さん

大好きなワタナベ薫さんの貴重なセミナーDVDを購入しました♪ 私は支払い方法を銀行振込にしたので 仕事の昼休みに振り込みました。 すぐに入金確認のメールがあり その後に、商品発送し...

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ワタナベ薫さんセミナーDVD購入

セミナー

2013.11.12|ワタナベ薫さん

私の大好きなワタナベ薫さんのセミナー開催は未定。 セミナーに参加できなかった私はとーーーーっても残念(>_...

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ワタナベ薫さんの「美人になる方法」セミナーについて♪

セミナー

2013.8.11|ワタナベ薫さん

こんにちわ! 以前の私は毎日、目の前の「家事」や「仕事」に 愚痴や不満を口にすることが多かったように思います。 「なぜ、わたしばっかり?」 自分が悪いけど、相手も悪い。 「心が豊か...

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