女磨きまとめ

何もしなければ人生は変わりません





ワクワクなモノをここに集めました!!



後は行動するだけです!




女磨きで人生が輝かせようセット



私のおすすめセットを使ってはじめの一歩を踏み出せば

毎日楽しく健康に美しく!



たった一度の人生を「女磨きで輝かせる人生」をおくりましょう(*^_^*)



では、皆さんが思い描く「輝いてる女性」ってイメージありますか?


私のイメージは、「凜としてる女性」です。


決めた事を継続する強さがありながら
軌道修正ができる。



そんな自己管理ができ決断力と柔軟性がある女性です。



自己管理といえば体型維持!

よし!健康のためにもダイエットをしよう!
そう思って色々なダイエットにチャレンジしても

痩せない‥


やっぱり、私には無理なのよ。
どうせ、何をやっても痩せないし。
食べるが好きだし、運動嫌いだもん。


出来ない自分。
失敗した自分。

結局、「意思が弱いダメな私」の烙印を自分に押してしまう。


ダイエットや女磨きに必要なのは

「継続できるか」ということなんですよね♪

この、「継続すること」を楽しめる事をポイントに
内面、外見磨きのアイテムをセットにしてみました。



今度こそ!女磨きを楽しみましょう♪



【心磨き】


ダイエットや女磨きは何度目のチャレンジかしら?

どうしてもダイエットや女磨きは挫折してしまうことが多いです。
皆さんも何度なく、ダイエットをしてはリバウンドしていませんか?

もし、ダイエットで女磨きが初めてだとしても
挫折なんてしたくないですよね。


どんな方法でチャレンジすれば成功できるか。
ダイエットに限らず、継続することに挫折して
わかった事があります。



それは、成功するものに必要なモノそれは「」です。



実際に女磨きをしダイエットに成功し
人生を思いのままにいきている方の「心」を知りたいと思いませんか?


それを教えてくれたのが


「多くの人が気づいていない 願望達成の本当の秘密」
私はワタナベ薫さんとの出会いで女磨きができるようになりました。


♡「心を磨くおすすめDVD」


「女性は心が豊かで美しく輝きたい」


セミナー


なぜワタナベ薫さんに惹かれるのか?


それは「ブレない自分」を磨き続けてる方だから。



ワタナベ薫さん効果♪

・自分を好きになる具体的な質問がある
・質問されることで自分自信で気がついていない思考を知ることができる
・ブレない自分の作り方を伝えてくれる


「今」の自分が持ってるもの。
「今」の自分がやるべきこと。


自分を大切にする秘訣を楽しくわかりやすく伝えてくれます。


セミナーDVDは‥


「あなたの願いが絶対に叶わない3つの理由」



1つ目は「執着」
2つ目は「抑圧」


そして‥


3つ目は「DVDの内容」です!


この3つ目の理由の説明と具体的な解決策を学べるんです!


もちろん、1つ目、2つ目の解決策も♪




自分のことに時間をかける事ができるようになりました。


「自分で自分を磨いてドキドキさせる」そんな毎日を手に入れませんか?


>>たった一枚だけのお宝セミナーDVD<<

>>「ワタナベ」さんと検索してね♪<<










<外見磨き>

♡「外見を磨くおすすめダイエットDVD」

自宅で一人でダイエットメニューを続けるのは難しいと思っていませんか?
効果が出ないメニューを続けるのは無理です。

そんな私の悩みを吹き飛ばしてくれたのがBYE─10ダイエットです。

ダイエットの「プロセスを楽しめるダイエットDVD」

有酸素運動(ジョギング等)と無酸素運動(筋肉トレーニング等)を
30秒ずつ交互に繰り返すことで高速での脂肪燃焼が期待できる
メニューなんです。

BYE─10ダイエットプログラムは2ヶ月のスケジュールで
プログラムが作られているので
飽きること無く続けることが出来ると思います♪

しかも!
BYE─10トレーニング状況をチェックできる
目標カレンダー付。


しっかり続ければ結果はついてくるはず!








♡タニタ「活動量計 カロリズム」


自分が毎日どれくらいエネルギーを使っているか
消費カロリーや活動リズムを知ることが出来る活動量計。


一日の総消費量がわかるので
食事の内容のコントロールにもとっても役に立ちます。

女性用なので女性ならではのホルモンバランスも考慮して
目標数値を自動調整してくれるすぐれもの。
無理のない自己管理でダイエットがコントロース出来ます。

自分の一日の生活リズムを知ることで
びっくりするかもしれませんよ?



タニタのオンラインショップには健康に美しく!の商品がたくさんあります♪



♡「デオドラント制汗剤パースピレックス」

運動するとどうしても気になるのが「汗とニオイ」
もちろん、運動して汗をかくことはいいことです。

でも、BYE─10ダイエットプログラムで
基礎代謝を上げると普段の生活でも代謝がよくなり
汗をかきやすくなります。

女磨きとしては、仕事中やデート中に
汗やニオイはやっぱり避けたい。

このデオドラント制汗剤パースピレックスは
汗のニオイそのものを抑えるのではなく
発汗そのものを抑えてしまう制汗剤なんです。


本当に、これもすぐれもの。
使い方も超楽ちん♪

お風呂あがりなどの清潔なときに
クルクルと塗って乾かすだけ!

しかも、最初の頃は毎日しようしても
使い慣れてくると3日に一度位でも
汗をかかない!

汗をかかないので汗の独特のニオイも
私は全く気になりません。


さすが医療先進国デンマーク発の
デオドラント制汗剤パースピレックス!

もう、一年中手放せません♪

※使い始め、少し痒みが出ることがありましたが
 乾けばすぐにおさまりました。
 デオドラント制汗剤パースピレックス自体のニオイも
 独特ですがこれも乾けば気になりません。

汗や汗の匂いの方がよっぽど気になっていたので
私はとってーーーもお気に入りです。

普通のお店では販売してません。
私は安心信頼の個人輸入代行で購入してます。


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♡もっと手軽にダイエット!!!



実は、


本気の本気で5キロ痩せるならこれ



ベジフルスムージーダイエット


他との違いは「味」です ― 美味しいから続けられる ベジフルスムージーダイエット 172種類の植物発酵エキス配合




<ベジフルスムージー10の特長>があるんです♪
ここで、10の特長全部を紹介しきれないから

詳しくはHPで確認してね♪

美味しいから続けられる ベジフルスムージーダイエット

私のお気に入りは、食物繊維がたっぷりなことと
チアシードが入ってること!

とにかく、満腹感がすごい!!!


マンゴー×パイナップルで飲みやすい!

新発売の<ココナッツ>もあります。
ココナッツオイルのスムージー いらない脂肪をスッキリ!! - ベジフルスムージーダイエット<ココナッツ>


正直、私には甘すぎる(>_<)

でもね、本気で5キロ痩せるなら、一日2食をこのベジフルスムージにします。

朝、<グリーン>か<レッド>を飲んで
昼、<ココナッツ>
夕、普通食(家族がいるので一緒に食事してます)


昼の時間だと、甘いのが欲しくなるので
そんな時には<ココナッツ>はとってもオススメです。


※くれぐれもご自分の体調に合わせてくださいね。
無理なダイエットで体調が悪くなったら元も子もないないからね!


無理なく5キロ痩せるのには「便秘解消」が近道。


でも、便秘薬は飲みたくない!


そんな私が愛飲しているのが



満面の笑みの「南雲先生」(笑)

とにかく、「ゴボウ」へのこだわりが違う!

・最高級のおいしさ
・豊潤な香り
・やわらかい食感

このこだわり+あじかん焙煎ごぼう茶が選ばれる4つの理由があるんです。


一度、飲んでみれば、この4つの理由も納得です。


とにかく、味、香りともに最高に美味しいごぼう茶です。


♡美目















>>美脚<<

下半身や脚のむくみが気になりませんか?

BYE─10ダイエットと併用して普段履くストッキングも変えてみました。


むくみはほとんどが
立ちっぱなしの仕事や逆に座りっぱなしの仕事など
同じ姿勢を続けたことで血流が妨げられてるのが原因。

むくみや脚の疲れに対策が出来てができて
下半身も脚も綺麗になる欲張りなモノはないかしら?

おしゃれや綺麗な脚にみえるようになるために履くストッキングで
「美脚&下半身サポート」の着圧ストッキングを履いてます。


着圧ストッキングは「圧が苦しい」と思ってましたが
このキュットスリムはシリーズがあって
自分の好きな圧のモノが選べ、履いてて苦しくなく
美脚&下半身までもスッキリサポートしてくれる。

私のお気に入りです。


ただ、大人気の商品なのでサイズやカラーによっては
在庫切れの時があります。

在庫があるうちに注文しておいてくださいね♪


着圧ストッキングおすすめNO.1

キュットスリムプロ。








口コミランキング

>>キュットスリムプロまとめはこちら<<

>>キュットスリムプロ私の体験はこちら<<




目的別に選んで一年中、美脚になりたい方はこちら
            ↓
>>キュットスリムシリーズ<<


<腸磨き>

下半身のむくみやポッコリお腹の原因に便秘が気になりませんか?





私は「便秘」と「下痢」の繰り返しに苦しんできました。
健康の源として「便秘解消」は長年のテーマです。

薬には頼らない自然なお通じがしたい。
そんな方におすすめなのが


カイテキオリゴ
は日本一売れているオリゴ糖食品なんです。









カイテキオリゴを選んだ理由が「生中継」で
最新の200件が紹介されてます。

実際に使用された方もいらっしゃるのでとても参考になります。

私が購入した時のコメントも生中継で紹介されてました!
どんどん更新されてます。
今日はどんな理由で購入されてるか是非、参考にしてみてくださいね♪



>>生中継はこちら<<





>>美髪<<



ヘナカラー

セサミオイルベースの「美活力アップ」自然派スキンケア商品



ボトルにお湯と植物100%の最高品質のヘナを入れ、30秒で準備完了!
あとは起き時間が30分。


トリートメントしながら白髪染めができちゃう優れもの。


頭皮や目の痛みもなく、安心して使えるのがおすすめです。


頭皮が呼吸している感じがとっても気持ちいいです。
髪の毛もしっかり、ふんわりしてきます♪


髪の毛が元気だと、見た目も若々しく活動的に見えますよね。


薄毛や抜け毛が気になり始めたら

アメリカ政府機関のFDAの許可をとった「医療機器レーザー」





副作用の心配もないので、気になり始めたら使いたいですね。

ちょっと、お値段が高い?!と思っても、初期費用だけであとは電気代だけ。
長く使えることを考えたら、高くないです(*^_^*)



女性専用の飲む育毛剤もあります。




こちらも副作用の報告がない商品。
女性の、育毛、発毛にと考えられた成分が配合されています。


実際、2週間位で抜け毛がおさまり1ヶ月過ぎた頃には
チクチクと髪の毛が生えてきました。

3ヶ月は継続したほうが良いそうなので
3ヶ月分まとめ買いをしてます♪




「女磨きまとめ」は

5キロ痩せればいいの???

痩せて綺麗に健康にならなきゃ意味が無い。


自分を大切にするために
どんどん、自分に「手をかける事」

気になる事があるなら、どんどん自分磨きをしちゃいましょう。

せっっかく「女」に生まれたんですから!

何もしなければ美しくなれません。

「美しくならなきゃもったいないですよ」

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